DA CON LA EXPOCISION PROLONGADA A LA LUZ COMO PUEDE SER :
EL SOL
LA PC
LA TELEVISION

La piel en general y en particular la de la cara, el cuello y las manos están expuestos a múltiples factores que las van deteriorando más que el resto de la piel corporal. A pesar de que hacia los 20 años de edad veamos una piel sana y bella esta ya está empezando a sufrir en forma irreversible por la acción del sol y sus rayos ultravioleta (UVA y UVB). Nuestro mayor enemigo y quien más afecta el proceso de envejecimiento acelerándolo en forma muy notoria es la exposición al sol. Hay otro factor asociado muy importante que colabora al deterioro cutáneo prematuro que es el consumo de cigarrillo; quienes fuman también tienen un más rápido envejecimiento de su piel. Tener una alimentación pobre o no balanceada, el no descansar o dormir suficientemente, la presencia de enfermedades de base y las predisposiciones genéticas de cada individuo hacen que el paso del tiempo se manifieste a un ritmo diferente de una persona a otra.

La piel bronceada se ha considerado un atributo seductor en nuestra sociedad, este culto al sol tan de moda desde hace unos 30 años está empezando a mostrar sus estragos y las personas actualmente entre los 45 y 50 están pagando el precio de estas asoleadas, al tener pieles con más lesiones y defectos de lo esperado para su edad. Los efectos del bronceado, por la exposición continuada a los rayos ultravioleta, no son inmediatos y quienes se asolean en la adolescencia y al inicio de la tercera década, tendrán luego hacia la cuarta o quinta década (los 30`s y los 40`s) daños generados en las capas profundas de su piel por la degeneración celular. Esto las lleva a tener más lesiones en la piel, y un envejecimiento prematuro de su piel, esto es lo que se denomina el FOTOENVEJECIMIENTO. Por lo tanto este es un proceso que se inicia desde temprana edad, y no es exclusivo -como se pensaría- de las personas mayores o ancianas.

Nadie está exento de los efectos del fotoenvejecimiento si se expone al sol en forma continua, ya que la piel es muy vulnerable a este tipo de daño y paulatinamente se van presentando cambios en la apariencia y la función de la piel, tornándose esta más áspera, más arrugada, con pérdida de la elasticidad y por lo tanto más flácida. Otras lesiones son la formación de manchas, hay cambios vasculares formándose venitas prominentes, hay deshidratación, e incluso pueden formarse tumores benignos y malignos.

El envejecimiento cronológico produce arrugas finas pero la piel a pesar de ello continua siendo suave y lisa, el deterioro ocasionado por el bronceado hace que las arrugas se tornen más marcadas y profundas, así como se intensifica la flacidez cutánea. Esto se debe a la paulatina ruptura de las fibras de colágeno a un ritmo mayor que el producido por el paso del tiempo por si solo y por su parte la elastina se acumula en forma anormal. La capacidad de remodelación propia de la piel se reduce y cada vez hay más colágeno desorganizado que al irse acumulando junto con una elastina pobre favorecen las arrugas. En forma similar el estimulo de las radiaciones sobre los melanocitos, quienes son las células que contiene el pigmento llamado melanina, que es el que da el tono bronceado a la piel, hace que este pigmento se acumule en forma desordenada, formando finalmente las manchas o zonas hiperpigmentadas.

Las personas de piel clara, las personas con mayor exposición al sol, ya sea por su ocupación, o por practicar algún deporte o hobby al aire libre, están más predispuestas a sufrir lesiones por fotoenvejecimiento. Las horas del medio día entre las 11 a.m. y las 3 p.m. son las de mayor radiación y se debería evitar exponerse al sol a estas horas.

El mejor tratamiento para este problema es prevenirlo, y basados en las recomendaciones dadas por los Dermatólogos (especialistas en enfermedades de la piel), se aconseja que la exposición al sol sea muy paulatina para permitir que se produzca la melanina en forma organizada y de esta forma nos pueda proteger de los rayos ultravioleta. A medida que hay más tolerancia se pueden ampliar las horas de exposición del sol evitando como se mocionó el sol del medio día mas-menos dos horas. Siempre se debe usar algún producto que nos proteja del sol, sean pantallas o protectores solares. Se sugiere aplicarlos 20 a 30 minutos antes de la exposición solar para que se puedan absorber por la piel y puedan ejercer su efecto a plenitud. Las pantallas solares brindan más protección, están fabricadas básicamente de óxidos de zinc o titanio, pero su defecto es que son más espesas y pueden dejar un aspecto ligeramente blanquecino en la piel, actualmente hay algunas con procesos de micronización de las partículas que las hacen más fluidas y menos notorias. El otro grupo son los protectores solares quienes tienen una graduación denominada SPF (sun protección factor), y al escogerlos deben tener como mínimo un SPF igual o mayor a 15. La aplicación de estos productos se debe repetir paulatinamente mientras se esté expuesto al sol y luego de baños en piscina o mar. Con protectores con SPF mayores se pueden alargar ligeramente los períodos de reaplicación.

Una vez instauradas las lesiones, el Otorrinolaringólogo Plástico Facial, en colaboración con el Dermatólogo, cuando se deban manejar lesiones que necesitan de un tratamiento más especializado,

bueno..
ale...

gracias!!

mira vos..
voy a dejar un rato la pc
jijii
no valla ser...que...
ya me imagino toda envejecida!!!
ay,nooooooooooooooooooooo ooooooo!!!!!!!!!!
yo soy fresca y joven,,,
juaz!!

besoss

Que tiene que ver la pc/tv [?],a menos que sean solares

Btw:

FOTOENVEJECIMIENTO - Efectos dañinos del sol

Buena info,algo mas de lo que sabemos que no debemos hacer .

Edit: Regla 22 y 23 de internets*

te afecta si pasas mucho tiempo e frente a monitores iwal sos fotocelulas

Ah los monitores tambien emiten rayos UV, ya no son solo emitidos por el sol

"Offtopic": Que pesimo argentino,no te sale "el mexicano" primero asi que no copies lo que no te toca sin aprender lo que te corresponde .

Bue yo soy fotocelula :S.

Lo de las "fotocelulas" lo dices tu o el articulo [?].El mal copypasteo no dice nada de eso.Asdf di que es una fotocelula para que sepamos el porque afecta .

El copypaste bien pero en el otro post te mandaste unloquesea.Con eso estas diciendo que las pc envejecen* [?]

Pero si el mismo articulo no dice nada acerca de las pc o las tvs.
En todo caso, las pc y las tvs si son perjudiciales, pero mas que nada a la vista (díganme a mi que aumente de 0.25 a 0.75 en los últimos meses), y porque fomenta el sedentarismo con todas las consecuencias que pueda tener.
Pero de la piel... estuve buscando y no encontré nada de nada.
Saludos.-

Mmm che de pcs no vi nada, sino voy muerta jajajaja.
En cuanto al astro rey, pues yo personalmente lo tengo prohibido, fui al dermatologo a consultar por unas manchas y termino diciendome q a causa de mis lunares no debia exponerme al sol; me mando una pantalla factor 75!!!! pues mi pielecita color muerto fresco sumada a los millones de lunares que me circundan son un coctel no recomendado pa tomarlo con sol.
Lo feo es que cuando voy por el protector siempre me preguntan " es para un bebe??" y yo bien bajito digo no tratando de que el resto de personas q esperan no me escuchen. De yapa me mandaron tenerlo en la cartera y vivir untandome el protector cada dos horas, lo unico que me queda es vivir evitando el sol.
El problema es que adoro la playa, asi q tengo q protegerme mucho por ese tema, ni tinita usa un protector tan bajo como el mio, ella usa 45.
En fin, hoy ser saludable es evitar el sol, el sedentarismo, la comida chatarra, el cigarrillo... COME ON de algo hay que morir no???